Na een heerlijke vakantie kan de terugkeer naar de dagelijkse routine best een uitdaging zijn. Maar wat als je dat ontspannen vakantiegevoel kon meenemen naar je werk? In deze blog delen we praktische tips om je vakantiegevoel vast te houden, zelfs als je weer achter je bureau zit.
Creëer een fijne werkomgeving
Je vakantiegevoel vasthouden kan door een prettige werkomgeving te creeeren. Dit doet wonderen voor je gemoedstoestand. Hier zijn enkele ideeën:
- Plaats een vakantiefoto op je bureau of als achtergrond op je computer
- Vermijd de eerste paar dagen moeilijke vergaderingen.
- Plan zoveel mogelijk leuke taken in op de eerste 3 dagen.
- Deel je ervaringen met je collega's zo waan je je even terug in dat moment. Wees ook nieuwsgierig naar de ervaringen van je collega's. Misschien haal je er tips uit voor een volgende vakantie.
Vakantiegevoel vasthouden door regelmatig pauzes te nemen
Tijdens je vakantie nam je waarschijnlijk de tijd om te ontspannen en te genieten. Probeer dit ritme vast te houden door regelmatig pauzes in te lassen:
- Plan korte wandelingen buiten
- Zorg voor een lekkere lunch met smaken en kruiden die je terug doen denken aan de vakantie.
- Maak een praatje met collega's bij de koffieautomaat over je vakantie ervaring.
- Neem te tijd voor koffie in de zon met iets lekkers erbij. Even echt genieten van je koffie of thee? Bestel dan een doosje met brownies zodat ook je collega's mee kunnen genieten. Kies hierbij je 2 meest favoriete smaken.
Extra genieten na het werk.
- Probeer nieuwe recepten uit die je tijdens je vakantie hebt ontdekt voor het diner.
- Organiseer een gezellige lunch of diner met vrienden vlak na de vakantie. Laat iedereen iets lekkers meebrengen uit het land waar ze geweest zijn. Sluit dit etentje af met onze heerlijke BBQ boxen. Deze kunnen naast de BBQ ook in de oven bereidt worden.
- Verwen jezelf na de eerste werkdag met een moment voor jezelf. Zo hou je langer het relaxte gevoel vast. Een leuke manier om dit te doen is met een brownie verwenpakket. Deze heerlijke box is gevuld met alles om even een moment voor jezelf te kunnen nemen. Terwijl je heerlijk relaxed met je voeten in een warm voetenbad zit, geniet je van een kopje groene thee met hibiscus en gojibessen en een smeuïge brownie.
Door deze tips toe te passen, kun je het vakantiegevoel langer vasthouden en met meer plezier aan het werk gaan. Vergeet niet dat een positieve instelling en regelmatige ontspanningsmomenten belangrijk zijn voor een goede werk-privébalans. Zo maak je van elke werkdag een beetje vakantie!
Zelf is vandaag mijn eerste werkdag weer. Om mijn vakantiegevoel vest te houden werk ik lekker buiten in de zon. Fijn muziekje erbij en verse soep als lunch. Ik kies er bewust voor om niet gelijk opgeslokt te worden door alles wat nog 'moet'. Zo doe ik taken welke ik leuk vind zoals het schrijven van dit blog en een nieuwsbrief.
Hoe zorg jij ervoor dat je niet gelijk opgeslokt wordt door het werk wat nog voor je ligt?